เคล็ดลับ หน้าใส ห่างไกลสิว

วันนี้สะกิด มีวิธีรักษาใบหน้าใส ห่างไกลสิว มาฝากกันจ้า

1.  สำคัญสุดคือ รักษาความสะอาด ของใบหน้าอยู่เสมอ อย่างน้อยควรจะล้างหน้า วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดความมัน

2. หลังทำกิจกรรม ที่มีเหงื่อออกมากๆแล้ว ควรล้างหน้าทุกครั้ง เพื่อชำระล้างสิ่งสกปรก ความมัน และแบคทีเรียบนใบหน้า

3. ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า สูตรปราศจากความมัน 100 เปอร์เซ็นต์ และที่มีส่วนผสมของ Tricosan ซึ่งสามารถขจัดแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว หรือที่มีส่วนผสม ของสารสกัดจากพืชธรรมชาติ ที่เหมาะกับสภาพผิว ที่มีปัญหาสิวโดยเฉพาะ

4.ระหว่างที่เป็นสิว ควรงดใช้ผลิตภัณฑ์ใส่ผม หรือเครื่องสำอางที่มีความเหนียวเหนอะหนะ สักระยะหนึ่ง เพราะสารในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ มักตกค้างอยู่แถวๆตีนผม ซึ่งจะทำให้เกิด การระคายเคืองและเป็นสิว เพิ่มมากขึ้น 
 5.เวลาเป็นสิว พยายามเก็บมือเก็บไม้ ไว้กับตัวหน่อยนะคะ โดยเฉพาะอย่าใช้มือ ที่ไม่สะอาด ไปลูบหรือสัมผัสหน้าบ่อยๆ หรือไม่สัมผัสเลย ถ้าไม่จำเป็น

6. ข้อนี้ต้องเน้นว่า “ห้าม” เลยละค่ะ …ห้ามบีบหรือแกะสิวเป็นอันขาด เพราะจะทำให้ เกิดรอยแผลเป็นที่รักษาได้ยาก

7. ควรรักษา สุขภาพ โดยทั่วไปให้ดีอยู่เสมอ รับประทานผัก ผลไม้ น้ำผลไม้ และน้ำสะอาด ให้มาก ๆ รวมทั้งพยายามอย่าเครียด และอย่านอนดึก เป็นดีที่สุดค่ะ